長輩因為身體機能老化或疾病問題，容易出現吞嚥困難的症狀，
身為照顧者或外籍看護，要怎麼協助長輩進食呢?
一起跟著我們來看看吧!
| 常見的吞嚥困難症狀 |
- 常流口水
- 容易嗆到
- 只吃特定食物
- 減少進食
- 用餐時間變長
- 口腔堆積食物或掉出嘴巴
- 體重下降
- 不明原因發燒、肺炎
| 如何預防? |
- 調整進食的速度並小量餵食，避免注意力不集中與食物殘留。
- 可少量多餐，不強迫長輩進食。
- 注意食物的質地與大小，選擇較軟的食物，液體類可增加些許濃稠度，降低液體流速，但也不要吃過於黏稠與太硬的食物，避免卡在咽喉；並視需要切碎或絞細。
- 衛生福利部國民健康署提供的「吞嚥健康操」，利用吞嚥的訓練
來預防或延緩老化。
若有上述的症狀發生，都很有可能是吞嚥功能老化所造成的影響，千萬別忽略這些徵兆，盡早發現就能及早的介入及預防，也能維持長輩的生活品質，若有無法改善或異常現象，應盡快就醫尋求醫療的幫助喔!
